Kako se nositi s krivnjom koju osjećamo prilikom postavljanja granica?
Kako se nositi s krivnjom koju osjećamo prilikom postavljanja granica? Pročitaj više »
Imaju li citati smisla?
Jako volim citate na društvenim mrežama. Volim ih čitati, spremati u poseban folder na mobitelu neke koje posebno rezoniraju sa mnom i volim ih izrađivati za svoju stranicu. No, tijekom proteklih šest godina gdje sam početno vrlo redovito, a kasnije spletom okolnosti neredovito, izrađivala i objavljivala citate, znala sam se zapitati je’l to što ja
Imaju li citati smisla? Pročitaj više »
„Ako mogu ja, možeš i ti!“ ili možda ipak ne?
Frazu „Ako mogu ja, možeš i ti!“ najčešće koristimo u kontekstu motiviranja druge osobe ili drugih ljudi na način da osoba koja izgovara tu frazu u određenoj mjeri umanjuje vrijednost vlastitog postignuća govoreći da ako ‘to nešto’ ona kao ‘takva obična svakodnevna osoba’ može postići, sigurno to može i druga osoba. Na najopćenitijoj razini fraza
„Ako mogu ja, možeš i ti!“ ili možda ipak ne? Pročitaj više »
‘ko je kriv?
„Closure je mit. Način na koji ljudi izlaze iz tvojeg života, na koji prekidaju odnose s tobom je svo zaokruživanje koje ti je potrebno. Jasnoća leži u postupcima, a ne riječima.“ nepoznati autor Puštanje nečega što nam je važno može biti teško i mnogi od nas traže način kako zaokružiti priču jer nam se čini
Sve se može riješiti razgovorom
Ne znam točno kada, vjerojatno tijekom studija psihologije, objeručke sam prihvatila ideju da se kvalitetnom komunikacijom mogu riješiti svi problemi koji bi se mogli pojaviti u međuljudskim odnosima. Duboko sam vjerovala da su vještine jasnog verbaliziranja onoga što me muči ili što bih željela u odnosu i mogućnost da zbilja čujem i uvažim drugu stranu
Sve se može riješiti razgovorom Pročitaj više »
Ako prolaziš kroz pakao, nastavi hodati
Očajavanje je često emocionalno iskustvo i svi smo tijekom teških perioda života osjećali očaj vezano uz školovanje, posao, financije, događaje na svjetskoj razini te romantične, prijateljske i druge odnose. Očajavanje s vremenom prolazi i život se nastavlja dalje, sve do sljedeće krize. Kada očajavanje ne prolazi nego se umjesto toga produbljuje, smješta negdje duboko u
Ako prolaziš kroz pakao, nastavi hodati Pročitaj više »
Kada ti se izmakne tlo pod nogama
Nakon [potresa, odnosno,] prve, prirodne katastrofe, potrebno je platiti cijenu druge katastrofe koja je psihološke prirode. German Casas Nieto Prošlotjedni potres traumatičan je događaj koji je predstavljao realnu prijetnju za naš život i život naših voljenih. To je događaj koji je u većini nas izazvao nekakvu reakciju koja se smatra normalnom reakcijom u nenormalnim okolnostima.
Kada ti se izmakne tlo pod nogama Pročitaj više »
Zašto bi netko normalan uopće htio biti sa mnom?
– Došla sam u fazu u kojoj se bojim i tražim razloge zašto naš odnos ne valja. Tražim dokaze, raspravljam se sama sa sobom i čekam da se moja predviđanja ostvare. Pokušavam biti racionalna i govorim sebi „Pa ne bi bio s tobom da nije zainteresiran.“, a na to zatitra glas straha „On samo laže.
Zašto bi netko normalan uopće htio biti sa mnom? Pročitaj više »
Kako spriječiti stigmatizaciju uzrokovanu koronavirusom?
Posljednjih osam mjeseci cijeli je svijet obavijen velom straha od infekcije koronavirusom. Novi nepoznati virus koji se brzo širi, mogućnost ozbiljnih zdravstvenih komplikacija uslijed infekcije kao i mogućnost smrtnog ishoda usporili su svijet, prizemljili avione, ugasili brojna radna mjesta i unijeli nesigurnost u ona postojeća, natjerali su nas na to da sigurnost potražimo u svojim
Kako spriječiti stigmatizaciju uzrokovanu koronavirusom? Pročitaj više »
O čemu bi razmišljala kada ne bi razmišljala o njemu?
„Opet se javio porukom. Pitala sam ga što želi i rekao je da bi se samo malo dopisivao i maštao. Meni to nije dovoljno, ali svaki puta, bez iznimke, odgovorim na poruku i kreće novi ciklus.“ klijentica Pitaš se koliko puta moraš toljagom dobiti po glavi da bi konačno bilo dosta. Pitaš se kada ćeš
O čemu bi razmišljala kada ne bi razmišljala o njemu? Pročitaj više »