Pronalaženje nečega, gubitak je nečeg drugog. Plačem i tugujem za onim što sam izgubila kako bih pronašla ovo. nepoznati autor Svi se bojimo neuspjeha i suočavanja sa vlastitim ograničenjima i nedostacima. No, sa uspjehom je povezan još jedan oblik straha koji je manje očit, a odnosi se na strah da ne odemo predaleko. Što ako […]
Zašto se bojimo uspjeha? Pročitaj više »
Razmislite na čas o tome kako se nosite sa intenzivnim i neugodnim emocijama kao što su sram, krivnja, bespomoćnost ili tuga? Da li ih zbilja osjećate ili ih na neki način pokušavate ublažiti? Čini se da je većina ljudi sklona upuštati se u različite aktivnosti kako bi otupili intenzivne emocije. Dio ljudi to radi svjesno,
Možemo li selektivno otupiti osjećaje? Pročitaj više »
Živimo u društvu u kojem je bitan odnos sa drugima. Mama, tata, braća, prijatelji, kolege, nadređeni i slučajni prolaznici – svi oni ubrajaju se u ovu kategoriju. Ako slučajno niste pristojni prema drugima, govorite o njima ružne stvari, kolutate očima, ne poštujete ih, vičete, svađate se s njima, ignorirate ih, preglasni ste, pretihi ste –
Jeste li dobri prema sebi? Pročitaj više »
Naš život počinje potpunom bespomoćnošću. Novorođenče ništa ne može učiniti samo. Gotovo je u potpunosti biće refleksa te je i plač refleksna reakcija na bol i neugodu. Novorođenče ne odabire plakanje ili ne-plakanje. Jedini mišići koji su donekle pod njegovom kontrolom su oni koji sudjeluju u sisanju. Tijekom prve godine života dijete od potpune bespomoćnosti
Što je naučena bespomoćnost? Pročitaj više »
Svi se bojimo intimnosti, bili mi toga svjesni ili ne. Biti intiman s nekim znači izložiti se pred njim – strancem. Do momenta izlaganja svi smo stranci gdje nitko ne poznaje nikoga. Često su ljudi sami sebi stranci jer ne znaju tko su. Intimnost je moguća samo kada spustimo svoje obrane, kada otključamo vrata koja
Da li se bojite intimnosti? Pročitaj više »
Svaki puta kada osjećamo konfuziju oko toga tko je za što odgovoran i što bismo trebali ili ne bismo trebali raditi, zapravo osjećamo konfuziju oko granica. Što su granice? Granica je ono što definira mene kao jedinstvenu osobu koja postoji neovisno o drugim ljudima. Jedna od granica je i naša koža. Sve što se nalazi
Granice: gdje završavaš ti, a gdje počinjem ja? Pročitaj više »
Kada odnos završi, kada nas netko napusti, mnoge stvari utječu na to kako ćemo reagirati na gubitak: priroda i trajanje odnosa, intenzitet osjećaja, okolnosti koje su dovele do prekida i naša osobna povijest onoga što smo izgubili u prošlosti. Kada nas ostavi netko koga volimo to može otvoriti stare rane, probuditi sumnju i nesigurnosti koje
Kad smo slomljeni Pročitaj više »
Priznajem da je to teško prihvatiti, ali istina ti može zaliječiti srce mnogo brže ako si ne dozvoliš da se iznova slama sve do trenutka kada ćeš se suočiti s onim što si ionako znala cijelo vrijeme: “Da je želio biti s tobom, bio bi s tobom.” Milijun je mogućih scenarija. Lakše je ako je
Da je želio biti s tobom, bio bi s tobom Pročitaj više »
Iako znamo da je lijenost jedan od sedam smrtnih grijeha i da ćemo upravo tom riječju opisati razloge vlastitog i/ili tuđeg ponašanja – mnogi od nas ne znaju što je zapravo lijenost i koji su njezini uzroci. Radi li se o tome da nešto odgađamo, skloni smo polako nešto raditi, skloni smo ne raditi nešto
Zašto smo lijeni? Pročitaj više »
