“Ožiljci blijede, a potreba da se vide postaje sve jača i jača.” Nezadovoljni ste samim sobom, kako izgledate, kakva ste osoba? To nezadovoljstvo je gotovo univerzalan osjećaj kod žena i muškaraca u našoj kulturi, a neka ponašanja kojima si nanosimo bol i/ili mijenjamo svoje tijelo društveno su prihvatljiva te je oko njih izgrađena cijela industrija. […]
Samoozljeđivanje: zašto si nanosimo bol? Pročitaj više »
Ideal je standard savršenstva, ljepote ili izvrsnosti, a idealizirati sebe, drugu osobu ili iskustvo znači uzdići u vlastitom umu nešto posve svakodnevno na razinu savršenstva. Većina nas intuitivno shvaća kako idealizacija često uključuje nerealnu nadu ili očekivanja koja često vode bolnom razbijanju iluzija, a najočitiji primjeri su romantični odnosi. Idealizacija na početku romantičnog odnosa Kada
O ‘srodnim dušama’ ili o idealizaciji Pročitaj više »
Shvaćati stvari osobno znači bazirati sliku o sebi na tuđem mišljenju, odnosno, na onome što nam drugi govore i kako se ponašaju prema nama. Ako se stvari postave na takav način i ako znamo da smo društvena bića koja za svoj opstanak trebaju druga ljudska bića, postavlja se pitanje da li je uopće moguće ne
Shvaćate li stvari preosobno? Pročitaj više »
Jedne nedjelje siromašni seljak izlazio je iz svoje kuće i na vratima sreo prijatelja iz djetinjstva koji ga je došao vidjeti. „Dobro došao! Dugo se nismo vidjeli. Baš sam na izlazu jer sam obećao nekim prijateljima da ću ih doći posjetiti pa ako želiš ostani u kući i odmori se dok se ne vratim pa
Skrivamo li od sebe ono za čime žudimo? Pročitaj više »
Ljubav, dobrotu, privrženost, usklađenost i poštovanje je tako teško naći, a još je teže prihvatiti i tolerirati njihov intenzitet jednom kada ih nađemo. Da li vam se ikada dogodilo da gotovo ušutkate drugu osobu kad shvatite da će vam upravo sada krenuti govoriti o tome kako joj je stalo do vas, odbacujete li sa podsmjehom
Zašto nam je teško prihvatiti da nas drugi vole? Pročitaj više »
Živimo u društvu u kojem je bitan odnos sa drugima. Mama, tata, braća, prijatelji, kolege, nadređeni i slučajni prolaznici – svi oni ubrajaju se u ovu kategoriju. Ako slučajno niste pristojni prema drugima, govorite o njima ružne stvari, kolutate očima, ne poštujete ih, vičete, svađate se s njima, ignorirate ih, preglasni ste, pretihi ste –
Jeste li dobri prema sebi? Pročitaj više »
Naš život počinje potpunom bespomoćnošću. Novorođenče ništa ne može učiniti samo. Gotovo je u potpunosti biće refleksa te je i plač refleksna reakcija na bol i neugodu. Novorođenče ne odabire plakanje ili ne-plakanje. Jedini mišići koji su donekle pod njegovom kontrolom su oni koji sudjeluju u sisanju. Tijekom prve godine života dijete od potpune bespomoćnosti
Što je naučena bespomoćnost? Pročitaj više »
Svi se bojimo intimnosti, bili mi toga svjesni ili ne. Biti intiman s nekim znači izložiti se pred njim – strancem. Do momenta izlaganja svi smo stranci gdje nitko ne poznaje nikoga. Često su ljudi sami sebi stranci jer ne znaju tko su. Intimnost je moguća samo kada spustimo svoje obrane, kada otključamo vrata koja
Da li se bojite intimnosti? Pročitaj više »
“Tugujuća žena svaki vikend hoda jedan kilometar kako bi smjestila cvijeće na nadgrobni spomenik svog preminulog supruga. Ni kiša ni snijeg je ne mogu odvratiti od ovog puta na koji ide svaki tjedan posljednje dvije godine. Koliko god ta scena bila dirljiva, ona je za znanstvenike zagonetka. Pokojni suprug, usprkos brižnosti svoje udovice ne može
Povezanost koja ne nestaje Pročitaj više »
