Prekidanje odnosa uvijek je teška stvar, bilo da se radi o ljubavi, prijateljstvu ili kada nekome moramo uručiti otkaz. Kao da bi najbolja stvar bila da tog odnosa jednostavno više nema bez da išta moramo učiniti, a djeluje kao da je danas više nego ikada prije lakše samo nestati sa lica zemlje i tako završiti […]
Je li u redu prekinuti odnos ignoriranjem? Pročitaj više »
„Tijekom studija sam bio u vezi sa djevojkom koja nikada nije bila sretna. Ili nikada nije bila sretna sa mnom. Kako god bilo, osjećao sam snažan poriv da je usrećim. Kad god je bila tužna, frustrirana ili preplavljena emocijama jurio bih kako bih je saslušao i podržao. Pustio bih je da se ventilira, a onda
Jesmo li odgovorni za osjećaje drugih ljudi? Pročitaj više »
Situacije u kojima pokušavamo spasiti jedni druge, on nju iz lošeg braka, a ona njega od depresije i alkoholizma, svuda su oko nas. Ideja o spašavanju utkana je u niz bajki, knjiga, filmova, serija i pjesama i zvuči kao ono što definira romansu i pravu ljubav. Neki od nas to shvate na način da je
Patite li od kompleksa spasitelja? Pročitaj više »
Odbacivanje boli, a ovisno o tome tko nas je i na temelju čega odbacio bol može varirati od sitnog uboda negdje u prsnom košu pa sve do paralizirajuće boli. Odbacivanja su sastavni dio našeg života krenuvši od toga da smo zadnji odabrani za igru graničara ili gumi gumija, da je naš prvi prijatelj u vrtiću
Odbacivanje: kad srce kaže „Da.“, a stvarnost kaže „Ne.“ Pročitaj više »
„Usamljenost nije posljedica toga što oko nas nema ljudi već toga što tim ljudima ne možemo reći sve ono što nam je važno.“ Carl Jung Potreba za pripadanjem jedna je od naših osnovnih potreba, baš kao i potrebe za hranom, vodom ili odmorom. Radi se o potrebi za stvaranjem i održavanjem čvrstih i stabilnih odnosa.
Jeste li usamljeni? Pročitaj više »
Svaki puta kada progutamo knedlu, kada spustimo pogled, kada se pretvaramo da je sve u redu, a zapravo ništa ne valja, svaki puta kada namjestimo usiljeni smiješak, a najradije bismo vikali ili plakali – svaki puta kada osjetimo da je netko prešao naše granice, povrijedio nas, a mi nismo rekli ili učinili ništa – mi
Ti učiš ljude kako da se ponašaju prema tebi Pročitaj više »
Primanje ljubavi mnogo je strašnije i više je prijeteće od davanja. Koliko puta u životu nisi mogao primiti tuđu ljubav ili si je čak i odbacio? Koliko god pričali da želimo biti istinski voljeni, vrlo često se toga bojimo i teško nam je otvoriti se prema ljubavi ili je pustiti u svoj život. John Welwood
Umjetnost primanja Pročitaj više »
„Život je mnogo ljepši kada drugima damo dio svoga srca umjesto dijela svoga uma.“ Empatija je dar i jedna od najvećih kvaliteta koje možemo imati kao ljudi i nalazi se u podlozi onih ponašanja koje povezujemo s dobrotom. To je dar koji nam omogućava da svijet pogledamo iz perspektive druge osobe i da na trenutak
Empatija: zašto te ne razumijem, a željela bih to? Pročitaj više »
“Oprost je dar kojeg dajemo sami sebi.” Oprostiti nekome tko nas je povrijedio, a više ga nema u našim životima ili mu uopće nije žao jedna je od najtežih stvari koje ćemo ikada napraviti. Taj oprost nije nešto što nas je netko zamolio kroz iskrenu ispriku, preuzimajući odgovornost za vlastite postupke, kroz žaljenje što nas
Kako oprostiti nekome kome nije žao što me povrijedio? Pročitaj više »
Što se događa kada osjećamo mnogo neugodnih, sramotnih i upornih emocija s kojima se svjesno ne želimo suočiti? Prema slavnom Sigmundu Freudu – mi te emocije projiciramo na druge osobe pa tako drugi postaju nosioci onoga što smatramo pogrešnim na sebi. Srećom (ili nesrećom) ovaj oblik obrambenog mehanizma omogućuje nam da živimo u svijetu u
Kada u drugima vidimo sebe ili o psihološkoj projekciji Pročitaj više »
