„Closure je mit. Način na koji ljudi izlaze iz tvojeg života, na koji prekidaju odnose s tobom je svo zaokruživanje koje ti je potrebno. Jasnoća leži u postupcima, a ne riječima.“ nepoznati autor Puštanje nečega što nam je važno može biti teško i mnogi od nas traže način kako zaokružiti priču jer nam se čini […]
Ne znam točno kada, vjerojatno tijekom studija psihologije, objeručke sam prihvatila ideju da se kvalitetnom komunikacijom mogu riješiti svi problemi koji bi se mogli pojaviti u međuljudskim odnosima. Duboko sam vjerovala da su vještine jasnog verbaliziranja onoga što me muči ili što bih željela u odnosu i mogućnost da zbilja čujem i uvažim drugu stranu
Sve se može riješiti razgovorom Pročitaj više »
Sjedila je sklupčana u fotelji u savjetovalištu i jecala „Imam osjećaj da me je toliko povrijedio da je šteta nepopravljiva. Kako ću više ikada vjerovati sebi? Kako ću više ikada vjerovati nekom drugom?“ Priče o traumama i boli dio su moga radnoga dana. Ponekad su to priče koje sežu duboko u djetinjstvo i nastavljaju se
Hoću li više ikada moći voljeti nekoga i vjerovati mu? Pročitaj više »
Stvarnost nije kakva bi meni odgovarala. Nije kakva bi trebala biti. Nije kako su mi rekli da će biti. Nije kakva je bila. Nije kakva će biti sutra. Jorge Bucay Nitko ne voli biti u krivu, no vječna ispravnost je tek maska koju neki od nas navlače na svoja lica kako bi vješto sakrili nešto
Jesi li baš uvijek u pravu? Pročitaj više »
Jedno od vječnih pitanja je „Mogu li se ljudi promijeniti?“ i dok se vode rasprave o tome imamo li pravo tražiti od drugih da se mijenjaju i toga da se nitko neće promijeniti dok to sam ne poželi, ostaje činjenica da zdravi odnosi podrazumijevaju da će dvije osobe zajedno rasti, razvijati se i kompromisima rješavati
Kako znati je li se stvarno promijenio ili samo glumi? Pročitaj više »
Jedna od najbolnijih misli na ovome svijetu vjerojatno je misao „Zauvijek ću ostati sama.“. Ta pomisao nam može biti toliko strašna da je lako upasti u zdvajanje, očajavanje i okrutno napadanje samog sebe, a osobito ako se generalno govoreći osjećamo izolirano, nesigurno, anksiozno i depresivno. Studija provedena u Ujedinjenom kraljevstvu 2014. godine pokazala je kako
Zauvijek ću ostati sama Pročitaj više »
Jedna od zanimljivijih fraza, koju često čujem od klijentica na terapiji je „… i onda sam opet popustila.“ Ta fraza je obično popraćena ljutnjom i razočaranjem u sebe i njega, bespomoćnošću i beznađem da stvari ikada mogu biti drugačije, kao i idejom „Možda ja niti ne zaslužujem više od ovoga što imam.“ ili „Možda nešto
Pregrist ću jezik jer će biti rata Pročitaj više »
Što zapravo znači preboljeti nekoga? Što znači nastaviti dalje sa životom? Kako si to uopće predočiti u trenucima kada osjećaš prazninu u prsnom košu i kada imaš, posve opravdan osjećaj, da si izgubila nešto što ti je bilo dragocjeno i kada ne možeš, barem u tom trenutku, prihvatiti da to više nećeš imati? Bez obzira
Kad prestaneš brojati dane Pročitaj više »
„Istuci ga po guzi kao pravog zločestog dečka. Pokaži mu tko je mama. Sad za ozbiljno, pripitomljavati znači kontrolirati. Kontrolirati osobu koja nam je važna znači u potpunosti obezvrijediti pojam ‘važne osobe’.“ nepoznati autor Mnoge od nas govore kako žele dobrog i pouzdanog muškarca s kojim ćemo razvijati dubok, intiman i čvrst odnos, ali nas
Je li moguće pripitomiti ‘zločestog’ dečka? Pročitaj više »
Na romantične odnose se često gleda kao na odnose koji prate linearan razvoj s jasno definiranim fazama: inicijacija, razvoj, održavanje i prekid što nam na neki način daje do znanja da jednom kada je odnos gotov, partneri više nisu povezani ni na koji način. No, praksa često pokazuje drugačije čak i u onim situacijama kada
Možemo li biti samo prijatelji? Pročitaj više »
